يتميز فصل الخريف برقته وهوائه العليل الذي ينسينا موجات الصيف الحارة التي ألهبت أجسادنا. ولكن يحذر مختصون من هذا الفصل وتقلباته المستمرة طوال اليوم بين برودة وحرارة، ممَّا قد يجعلنا نمرض وبشد... اقرأ المزيد
بداية لا بد من أن يحتوي الإفطار الصحى للأطفال على تنوع ما بين البروتينات والألياف والنشويات، فمثلاً يجب أن يحتوي الإفطار على البيض الغني بالبروتين بالإضافة إلى فيتامين أ وفيتامين د، واللذان... اقرأ المزيد
جاد الغيث | إنه الثاني عشر من شباط 2014، قصف متواصل لا يهدأ على الجزء الشرقي من مدينة حلب، المشفى الذي أعمل به أنام فيه، فأنا طبيب جراح وقد اُستدعى لغرفة العمليات في أي لحظة. أمضي يومي وليل... اقرأ المزيد
منيرة حمزة | في زحمة التطور التكنولوجي الرهيب ما نزال نسمع من أجدادنا وآبائنا الحكايا الكثيرة عن أربعينية وخمسينية الشتاء، إذ كانوا يقسِّمون الشتاء إلى عدة فترات كل فترة تبدأ وتنتهي بوقت مع... اقرأ المزيد
شهدت مدينة حلب حالة وفاة لطفلة رضيعة نتيجة البرد القارس وعدم توفر وسائل التدفئة من محروقات أو كهرباء ولا حتى غاز والتي لا تتوفر غالبًا إلا بأسعار باهظة لا يستطيع معظم المواطنين في مناطق النظ... اقرأ المزيد
يمامة أسعد | كنت وكثيرٌ مثلي، أظنّ أنّ المخيماتِ تغرق بالمساعدات، إلى أن شاهدت بعيني ما آل إليه حالهم، فمخيم التنمية الذي سماه المسؤول عنه ” المخيم المنسي ” ، يقع في أرض زراعية ت... اقرأ المزيد