صحيفة حبر

نقص الحديد في الجسم أهم أسبابه وأعراضه


يعد عنصر الحديد من العناصر المهمة لصحة الجسم، ولذلك فإن وجوده مهم لتجنب الإصابة بفقر الدم.

حيث أكدت الدراسات أنه رغم تعدد أنواع (فقر الدم) إلا أنه يبقى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعاً بين المصابين في كل أنحاء العالم.

ويعد المسبب الرئيسي لنقص(الحديد) هو اتباع نظام غذائي سيء أو عدم احتوائه على كافة العناصر الغذائية المهمة والأساسية لصحة الجسم أو النزيف الحاد لدى النساء خلال الدورة الشهرية.

ولفقر الدم الناتج عن نقص الحديد أعراض عديدة تبدأ خفيفة ثم تزداد مع تقدم المرض ولعل أهمها:

_الشعور بالتعب الشديد

_صعوبة في التركيز، والمعاناة من فقدان الذاكرة لدى البعض

_ضيق في التنفس أثناء التمارين الرياضية

_ضعف في الشهية

_الصداع والدوار

_التهاب الأسنان وآلامها

_هشاشة الأظافر

تحميل العدد الأخير

أحدث المقالات

  • في إدلب..رضيع يعود إلى أمه بعد 7 أشهر

    في إدلب..رضيع يعود إلى أمه بعد 7 أشهر

    تمكنت جمعية خيرية من إعادة طفل إلى أمه بعد فقدانه …
  • الائتلاف الوطني يتحرك للحصول على لقاح كورونا

    الائتلاف الوطني يتحرك للحصول على لقاح كورونا

    أعلن الائتلاف الوطني السوري عن تحركه للحصول على لقاح ضد …
  • هيفاء وهبي تتصدر الترند بعد كتابتها لفظاً نابياً على تويتر!!

    هيفاء وهبي تتصدر الترند بعد كتابتها لفظاً نابياً على تويتر!!

    تصدر اسم المغنية اللبنانية هيفاء وهبي منصة تويتر بعد تغريدة …
  • نظام الأسد يعتقل أقرباء شاب ظهر في الاتجاه المعاكس

    نظام الأسد يعتقل أقرباء شاب ظهر في الاتجاه المعاكس

    قامت قوات الأسد باعتقال  أقرباء الناشط “عبد الرحمن الصالح”، لمجرد …
  • تحرير الشام تهاجم قرية في ريف حلب بهدف إفراغها!!

    تحرير الشام تهاجم قرية في ريف حلب بهدف إفراغها!!

    أفادت مصادر محلية بقيام هيئة تحرير الشام بمهاجمة قرية قرب …

فيس بوك

مجلة أقلام

قم بزيارة موقع مجلة أقلام

الأرشيف

صفحة صحيفة حبر على موقع أرشيف المطبوعات السورية

مركز حبر للدراسات

قم بزيارة مركز حبر للدراسات