لكل عنصر في الجسم فوائده وتأثيره على صحة الإنسان، ومن العناصر المهمة (المغنيسيوم)، حيث يأتي في المرتبة الثانية من بين (العناصر المعدنية) من حيث وجوده في خلايا الجسم. حيث تبلغ نسبته في العظام... اقرأ المزيد

تنصح المرأة الحامل خلال أشهر الحمل بتناول أطعمة محددة إلى جانب امتناعها عن أطعمة محددة ربما تضر بها أو بالجنين . ومن الأطعمة التي يمنع على الحامل تناولها في الأشهر الأولى من الحمل (البقدونس)... اقرأ المزيد

الملوخية نبتة إستوائية يكثر انتشارها بشكل أساسي في (منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط) ويترواح ارتفاعها مابين مترين وأربعة أمتار . وللملوخية طعم محبب، سواء تم إضافتها إلى السلطات أم مطبوخة،... اقرأ المزيد

قال عنه (أبو قراط) “هو مضاد حيوي ” إنه خل التفاح الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل: (البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنزيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والكلور والفلور، والحديد).. وغيرها من ال... اقرأ المزيد

إلياس موسى | ” وصلت إدلب بآخر نَفَس” هكذا افتتحت (أم أحمد) 50 عامًا حديثها معنا، فهي من قرية الرامي بجبل الزاوية، ومريضة بعدة أمراض مزمنة (كالسكري، والضغط والكولسترول)، اشتكت في حديثها لحبر... اقرأ المزيد

شغل مرض السكر اهتمام الأطباء والباحثين طوال السنوات السابقة، وذلك لكون السكر مرض مزمن يرافق المريض طوال حياته. حيث إن كل أدوية علاج (السكر) مؤقتة تنظم مستوى السكر في الدم وبشكل دوري ومنتظم.... اقرأ المزيد

كشفت تقارير إعلامية عن فيروس جديد أخطر وأقوى من فيروس كورونا، يتفشى في القارة الآسيوية. وبحسب صحيفة (إكسبرس البريطانية)، ينتشر (التهاب رئوي) غير معروف في أنحاء دولة كازخستان المحاذية للصين.... اقرأ المزيد