إن الحفاظ على مستوى ضغط الدم في حدوده الطبيعية من أهم مفاتيح علاج ضغط الدم المرتفع.  فكيف يمكن للصائم الصيام طيلة أيام رمضان والحفاظ على صحته إذا كان يعاني من ضغط الدم المرتفع؟ ينبغي على الش... اقرأ المزيد

  لا نبالغ إن قلنا إنّ كلمة السر لرمضان بلا مشاكل صحية أو اضطرابات في الجهاز الهضمي هي البدء بالتمر عند الإفطار. فما الذي يجعل التمر في صدارة الأطعمة الغذائية في رمضان؟ بداية لا بد أن ن... اقرأ المزيد