تتعدد طرق تنحيف الجسد، وتختلف بين النساء والرجال، فمنها ما يتطلب مجهودًا عضليًا قويًا، ومنها ما يحتاج حميةً منتظمة، والأفضل أن تطبق الاثنين معًا، وهذا يصعب على العديد من البشر. ومؤخرًا كشفت... اقرأ المزيد
ندى اليوسف | يحاول أبناء الشمال السوري المحرر إثبات نجاحهم للعالم رغم قسوة الحرب وبكافة المجالات، ومن بين تلك النجاحات مشروع رياضي مختلف هو الأول من نوعه على صعيد المحرر انطلق به رياضي حاص... اقرأ المزيد
تساهم الرياضة المنتظمة بالحفاظ على الجسم سليماً ولا يجب إهمالها في شهر رمضان خوفاً من العطش او الإجهاد حيث أنها تسهم بتخفيض الوزن بسرعة ولكن يجب مراعاة أمور مهمة: – عدم الإفراط بشدة ف... اقرأ المزيد
ناقش باحثون طبيون موضوع الرياضة وأهميتها بالحماية من مضاعفات كورونا ووصفوها بأنها أقوى الأسلحة ضد المعاناة من مضاعفات الإصابة بفيروس كورونا. وقد أجرى “تشن يان” من كلية الطب بجامع... اقرأ المزيد
التقى الأمين العام للجنة الأولمبية الوطنية السورية أحمد جميل العلي، ورئيس مكتب الألعاب الجماعية في اللجنة شاكر حميدي، منسق وزارة الشباب والرياضة التركية السيد محمد صديق يلدرم في العاصمة التر... اقرأ المزيد
إن التمارين الرياضية لها فوائد صحية جسدية وعقلية، لكن ربما ستتحمس أكثر للمواظبة على الرياضة بعد أن تعرف أنها تستطيع زيادة سعادتك أكثر مما يستطيع المال فعله، وفقا لما كشفه علماء من جامعتي أوك... اقرأ المزيد
هدهد سليمان | منذ فترة مررت بجانب بعض الكنائس في حلب ورأيتهم قد وضعوا العديد من الألعاب الجماعية مثل كرة الطاولة وكرة القدم وغيرها من أساليب الترفيه في ساحة الكنيسة الخارجية، كما قاموا بنصب... اقرأ المزيد
عبدالملك قرة محمد | لقد فرض الشغف الشعبي بالرياضة داخل المناطق المحررة اهتماماً تنظيمياً جيداً على مستوى الأندية والألعاب، إذ تم تأسيس عدد كبير من الأندية تتنافس في الألعاب الرياضية وعلى رأس... اقرأ المزيد
لم تجد اللجنة التنفيذية في الاتحاد الرياضي حرجاً من توجيه إنذار لنادي الطليعة وجماهيره بسبب رفعهم صوراً للاعبي الفريق أثناء مبارياته في ملعب حماة البلدي. وجاء في الإنذار: ” قررت... اقرأ المزيد
عبدالملك قرة محمد | تسيطر حالة الاضطراب وعدم الاستقرار على الدوري السوري الممتاز الذي يديره الاتحاد السوري التابع للنظام السوري لا سيما بعد أن شهدت المباريات الأخيرة صراعات بين اللاعبين والج... اقرأ المزيد