لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل يومي. ويوفر التمر طعاما لذيذا، مغذيا وجيدا للصحة، ويجب أن تحاول تض... اقرأ المزيد
أصدرت منظمة الصحة العالمية، مجموعة من النصائح لتناول سحور صحيّ، غني بالعناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها الجسم طوال فترة الصيام. وذكرت المنظمة، في إفادة أصدرتها مؤخرا عن الغذاء الصح... اقرأ المزيد
علي سندة | كثير ممَّن يفكر في قرارة نفسه عندما يريد أن يبدأ مشروعًا أو أمرًا يخصه يميل إلى البدء بتاريخ صحيح، فإذا كان الشخص في منتصف الأسبوع يُخطط وينتظر أول الأسبوع للبدء بما يريد، أو ينت... اقرأ المزيد
يوسف تركي | هذه الأيام الرمضانية التي نعيشها تمضي بسرعة، فالشهر الكريم ما إن يحتضن أهلَه ويرسمُ على جبينهم قبلة النور حتَّى يغادرهم ضيفاً خفيف الظلِّ كريم اليد. إن أيام الصيام تلك فريدة من ن... اقرأ المزيد
حلا إسليم | عندما يطرقُ رمضان الأبواب نُرحب به وبطقوسه المميزة، سواء كانت من طاعات وعبادات وطعام ومشروبات كعرق السوس والتمر الهندي. “التمر الهندي “ لا تكاد مائدة في سورية تخلو من... اقرأ المزيد
د. محمد راتب النابلسي | أيُّها الإخوة الكرام، لا شكَّ أنَّ كلَّ واحد منَّا مفتقر إلى الله، أيّ أنَّ الإنسان عبد لله، مؤمنًا كان أو غير مؤمن، مستقيمًا كان أو غير مستقيم، صالحًا كان أو طالح، ف... اقرأ المزيد
غيداء أبو خيران | تعتبر زينة رمضان، على اختلاف أشكالها وألوانها، واحدةً من الطقوس الشعبية الفلكلورية التي تنتشر في الكثير من البلدان العربية والإسلامية مع بداية الشهر الكريم. وناهيكَ عن الأ... اقرأ المزيد
في رمضان نقلِّب الأفكار لكي نتعلم جديدًا في كل عام، هذا الشهر لم يكن يومًا ما أو طقسًا تعبديًّا فحسب، إنما كان ومايزال فكرة متجددة يمارسها الصائمون بطريقة واحدة وبفهم مختلف ومتنوع. كان التغي... اقرأ المزيد