تمارين خاصة لمعالجة إجهاد العين
العين البشرية من أكثر الأجزاء عرضة للضرر لدى مستخدمي الأجهزة الرقمية والحاسوب بكافة فئاتهم، ويمكن إراحة العين من الإجهاد عبر تمارين يوغا بسيطة وسريعة لتبقيها بصحة جيدة.
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد