تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الصيف، حيث تقع فريسة الجفاف والبثور والتصبغات اللونية والشحوب بفعل درجات الحرارة المرتفعة.
ولمواجهة ذلك تقدم ( ناعومي بيل) خبيرة تجميل الوجه وصاحبة صالون التجميل NRBeauty في دبي، النصائح الخمس البسيطة التالية:
1- الترطيب: يساعد الماء في الحفاظ على توازن الرطوبة للجسم والبشرة، كما يساعد أيضًا في عملية إزالة السموم في جميع أنحاء الجسم.
تأكدي من شرب أكثر من 10 أكواب من الماء كل يوم، وذلك لمنع الإصابة بالجفاف.
لمتابعة كل جديد اشترك في قناة صحيفة حبر على تلغرام اضغط هنا
2- الحماية من الشمس: لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ينبغي استعمال كريم حماية من الشمس ذي معامل حماية SPF لا يقل عن 30، مع مراعاة تطبيقه بسخاء كل ساعتين.
3- التقشير: يساعد التقشير على إزالة الجلد الباهت والميت؛ لذا فإن إضافة مقشر إنزيمي مرة واحدة في الأسبوع إلى نظام العناية بالبشرة في المنزل سيفعل المعجزات لبشرتك.
4- قللي من الماكياج: قللي من مكياجك خلال فصل الصيف وأضيفي الكثير من مرطب الشفاه إلى روتينك للحفاظ على مسامك نظيفة وليونة شفتيك.
اقرأ أيضاً: أيهما أكثر فائدة للجسم البطيخ الأحمر أم الأصفر؟!
5- مرطب خفيف: ينبغي خلال فصل الصيف استخدام مرطب خفيف الوزن وغير دهني بدلاً من مستحضرات العناية الشتوية الغنية بالدهون.
وبذلك تقللي من المخاطر والمشاكل التي يمكن أن تتعرض لها بشرتك عند التعرض للشمس بشكل مباشر أو لدرجات حرارة عالية أو جفاف