صحة

عدَّ خبراء أن عددًا من الأطعمة، تعد سببًا في القلق والعصبية، وذلك برفع نسبة الجلوكوز في الدم، ما يرفع مشاعر…

لاحظ علماء في لندن وجامعة" كامبريدج" انخفاضًا كبيرًا في مستوى الذكاء لدى المتعافين من فيروس كورونا. ونشر العلماء…

تحدثت الدكتورة ( أولغا كورابليوفا) خبيرة التغذية، عن الفائدة الأكثر أهمية للصحة بالنسبة إلى العناصر الغذائية…

يعدُّ نقص السوائل من أخطر الأشياء التي تهدد صحة الإنسان خلال فترة الصيف نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، ما يؤدي إلى…

يعلم معظمنا أن تناول كوب من ماء الليمون الدافئ في الصباح مع العسل أو بدونه يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، ويقترح…

تعدُّ حرقة المعدة من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، فهي تشكل عائقًا لهم، وتدفعهم للحد من بعض أنواع الطعام أو…

كشفت صحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية، بأن انسداد الأنف يحدث عادة بسبب الحساسية أو العدوى الفيروسية، مثل الإنفلونزا…

يتميز نظام الصيام المتقطع بالعديد من الفوائد الصحية للجسم، غير أن له بعض الآثار الجانبية التي يجب الانتباه…

قدمت (مارجريت ماكوخا ) إحدى خبراء التغذية مجموعة من النصائح التي حذرت فيها من تناول بعض المواد والأطعمة أو الحد…

كشف طبيبان مختصان في التغذية عن مزايا متعددة وغير متوقعة لفاكهة الكرز، أحد أهم الفواكه الصيفية، التي تتميز بطعمها…